WHO หรือ องค์กรอนามัยโลก แนะนำกิจกรรมที่ควรทำเพื่อรับมือกับช่วงแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ว่าคือการ “เล่นเกม”
Tedros Adhanom ผู้อำนวยการทั่วไปของ องค์กรอนามัยโลก โพสต์ข้อความบนทวิตเตอร์แนะนำให้ทุกคนอยู่บ้านทำกิจกรรมคลายเครียด และไม่ติดตามข่าวสารมากจนเกินไป ระหว่างช่วงวิกฤติโควิด-19
“ขณะที่พวกเราทุกคน #TogetherAtHome ควรฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือเล่นเกม”
“พยายามอย่าอ่านหรือดูข่าวมากเกินไป หากมันทำให้คุณกระวนกระวาย รับข้อมูล #COVID19 จากแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้วันละหนึ่งถึงสองครั้งก็พอ”
นอกจากรักษาสุขภาพจิตแล้ว Tedros ยังแนะนำให้รักษาสุขภาพร่างกายด้วยการกินแต่พอดี ลดแอลกอฮอล์และน้ำตาล ไม่สูบบุหรี่ และออกกำลังกาย อ่านแถลงการณ์เต็มๆได้ ที่นี่
